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        都江堰瑞之寶家資深月嫂吐血總結:寶寶吃奶量、黃疸、便便、洗澡、撫觸、催乳…最全的母嬰護理技能知識

        發布日期:2018-04-11 12:51:43 內容來源:成都瑞之寶家政服務有限公司(都江堰總公司)

        史上最全的母嬰護理基本常識都在這裡了,又簡單又實用,看完你就知道啦。


        一、新生兒護理

        1、正常新生兒體溫是36.5℃~37.5℃之間。


        用體溫計給新生兒量體溫前要先將體溫計水銀甩至35℃以下。給新生兒測體溫,應將體溫計水銀住一端放置於寶寶腋窩處,夾緊體溫計5分鐘左右。


        2、正常新生兒呼吸次數為40~45次/分。


        3、正常新生兒心律波動大,一般為100~140次/分。


        4、新生兒能安靜睡眠90分鐘/次以上,體重增長30~50克/天,第一個月增重大於600克(600g~1500g)屬正常情況。如果增長速度較慢,可建議產婦為新生兒適當添加配方奶。



        5、新生兒大便次數一般每天在8次左右,其中:


        (1)母乳餵養每天大便次數大約8次左右,成金黃糊狀,稀糊狀,不成形,小便次數10次左右;

        (2)混合餵養每天大便次數大約2~6次,呈淡黃色軟條狀,小便次數8次左右;

        (3)人工餵養大小便與混合餵養相視。




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        6、足月產的新生兒1~2周是一般吃奶的量每次喂60ml~90ml,3~4周時每次90ml~120ml。




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        7、新生兒每次哺母乳一側時間為15~20分鐘以內為宜。




        8、新生兒出生12小時后,難產兒出生48小時后,即可接種卡介苗。



        9、新生兒房間如果有條件的話,溫度應保持在24℃~26℃。



        10、新生兒洗澡應在餵奶后30分鐘至1小時進行,水溫是38℃~40℃,時間應為10~15分鐘。洗澡時身體可用專用沐浴露,也可用嬰兒專用肥皂,一周用1-2次即可。


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        11、新生兒臍帶脫落的時間為7~14天,新生兒臍帶脫落前和洗澡后應該用75%濃度醫用酒精棉簽擦拭2-3遍。



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        12、沖配方奶粉的溫度為45℃~50℃,奶具煮沸消毒時間為10~15分鐘。




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        13、嬰幼兒到6個月以後就可以引導用杯子喝水。



        14、新生兒撫觸時室溫應在28℃左右,每次動作重複4-8拍,全部動作應在10分鐘左右內完成,每天做1-2次。


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        15、視覺訓練時可在嬰兒床正上方20公分距離處掛一些色彩鮮艷的玩具、圖片。給嬰兒視聽刺激不宜過度,每天2次,每次20分鐘左右。



        16、大部分新生兒生理性黃疸於出生后2-3天出現,7天左右為高峰期,14天左右消退。


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        17、月子中新生兒使用紙尿褲,應選擇透氣性好一些的,一般可2-3小時更換一次。



        18、新生兒若發生輕度的紅屁股,應該要多暴露臀部,2-3次/天,每次10分鐘左右。每次暴露后塗擦鞣酸軟膏,為了預防紅臀,洗完屁屁應塗抹護臀膏。


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        19、新生兒的口水巾衣服、被褥要單獨洗,洗乾淨之後置於大陽光下暴晒1小時左右,已達到消毒的功效。


        二、產婦護理


        20、產婦做月子期間每天攝入的熱量應該在3000卡左右


        21、月子餐每天應該是三正餐三輔餐


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        22、坐月子寶媽可以洗澡、洗頭,洗澡時室溫應調節至26℃-28℃左右。產婦洗澡其水溫應為39℃-41℃為宜,產婦洗澡每天一次即可。


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        23、坐月子可以刷牙,產婦刷牙要用溫水,每天1-2次,選用軟毛牙刷輕柔地刷動。



        24、產婦應正常梳頭、洗頭、洗腳、清洗會陰,勤換內衣褲,保持體膚的清潔。


        25、洗澡用淋浴為宜,時間10分鐘左右。


        若是擦浴,產後就可以,若是淋浴我們建議順產一般7天後可以洗,剖腹產一般10天後洗,等傷口好的差不多了。



        26、正常分娩的產婦在生產後第二天可以下床走動。剖腹產3-4天下床活動,適當活動與合理的運動有助於產婦康復。但是要避免下蹲以及增加腹壓的勞動。


        27、肚子鬆弛:收腹帶對於產後鬆弛腹肌的生理恢復、保持體形,都可起到極好的幫助。產婦束腰緊腹不得太緊。剖腹產,一般在手術后的七天內用腹帶包裹腹部,這是促進傷口癒合的需要。但是,腹部拆線后就不宜長期用腹帶。




        28、分娩過程中產婦體力消耗很大,產後常感口渴,所以喝些紅糖水並進食稀、軟、清淡的半流食較好,24小時以後就可以恢復正常的飲食。


        29、新媽由於剛剛生完小寶寶,又要進行母乳餵養,所以正確的護理乳房顯得尤為重要,產後女性睡姿要正確,以仰卧為佳。


        30、初次給孩子餵奶時,應先將乳頭擦洗乾淨。每次餵奶前要洗凈雙手。哺乳后擠出一些母乳,滋潤乳頭,如有破損要及時治療。


        31、產後1-3天,惡露量多、顏色較紅,以後顏色減淡,量少,10天後呈淡黃色,一般在4~6星期會完生消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異常現象,應立即通知醫護人員。


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        32、對於高齡產婦,產後都很虛弱,一定要吃些補血的食品,但不能吃紅參等大補之物,以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。


        33、下奶難:光喝湯不夠,還得吃湯里的食材,多喝水。水果里的水分也很豐富,如果怕水果寒涼,可以熱一熱或煮一煮再吃。


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        34、生完寶寶出汗多,"虛熱"表現,千萬別貪圖一時舒服而使自己受涼,特別要注意腰部保暖。


        35、乳頭皸裂:將羊毛脂膏塗在產婦乳頭上,這樣即使被寶寶吃掉也很安全,而且見效快,兩三天就好了。


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